por Dioni Sandoval | Oct 27, 2022 | Nutrición
Lunes sin carne (meatless monday, en inglés) es un movimiento universal que alienta a las personas a minimizar la ingesta de carne en su dieta para su salud y la salud del mundo. La campaña inicio en el 2003 por Sid Lerner, el fundador de The Monday Campaigns, en...
por Dioni Sandoval | Oct 26, 2022 | Fitness
Aunque el levantamiento de pesas y la calistenia son formas de entrenamiento de fuerza, generan resultados diferentes. La mejor elección es dependiente, en última instancia, de lo que desee lograr. El entrenamiento de fuerza, o entrenamiento de resistencia, es una...
por Dioni Sandoval | Oct 25, 2022 | Salud
La ortorexia es un enfoque poco sano en comer de una forma saludable. Ingerir alimentos nutritivos es bueno, pero si tiene ortorexia, se obsesiona con ella a un nivel que puede influir sobre su bienestar general. Steven Bratman, medico de California, acuñó el término...
por Dioni Sandoval | Oct 24, 2022 | Salud
El vitíligo es una patología autoinmune crónica que provoca la pérdida de pigmentación de la piel. Esto ocurre cuando se destruyen los melanocitos, o las células que crean el pigmento de la piel. Puede manifestarse como parches de piel blanca en el cuerpo. No hay cura...
por Dioni Sandoval | Oct 24, 2022 | Belleza
Ha habido un crecimiento actual de ingredientes reconocidos para el cuidado de la piel que están siendo usados en productos para el cuidado del cabello, como en champús, acondicionadores y productos de peinado. Algunos llaman a esta tendencia Hair SkinCare. A...
