por Francis Lugo | Mar 18, 2024 | Bienestar
Probablemente la palabra juggling nos suene poco familiar, pero lo cierto es que es una manera de relacionarse en el plano sentimental con varias personas a la vez. La palabra en infinitivo, juggle, traducida al castellano, significa “hacer malabarismos”. Rosa...
por Francis Lugo | Mar 15, 2024 | Bienestar
El hot yoga, también conocido como yoga caliente, es una práctica de yoga realizada en una habitación con temperatura y humedad controladas para generar un ambiente caluroso. Suele buscar imitar el calor y la humedad de la India, de donde proviene el yoga. El ambiente...
por marialauragarcia | Mar 13, 2024 | Bienestar
La práctica del pocketing tiene muchos sus años, pero cada vez es más común. Se trata de la tendencia a ocultar que se tiene pareja a nivel social. Esto conlleva a no incluirla en los planes con amigos ni familiares, e incluso a no presentarla cuando se cruza algún...
por Ana Correa | Mar 12, 2024 | Bienestar, Nuestros Especialistas
En ocasiones experimentamos un excesivo optimismo, que si llegase a transformarse en desmesurado, corremos el riesgo de desembocar en una euforia temporal, como consecuencia de situaciones personales ancladas a momentos de la vida, donde se nubla la realidad y todo se...
por Francis Lugo | Mar 8, 2024 | Bienestar
El trastorno por atracón se caracteriza por episodios recurrentes de ingesta descontrolada de grandes cantidades de comida, seguidos de sentimientos de culpa y vergüenza. A menudo se asocia con otras condiciones de salud mental, como la depresión o la ansiedad. Para...
por Francis Lugo | Mar 8, 2024 | Bienestar
La inmadurez es una etapa natural en el desarrollo de las personas. Sin embargo, cuando se prolonga demasiado tiempo puede afectar negativamente las relaciones, el trabajo y la vida en genera. Dejar de ser inmaduro no es un proceso fácil ni rápido. Requiere esfuerzo,...
