por Dra. Peggi Piñango | Sep 9, 2022 | Nuestros Especialistas, Salud
El síndrome premenstrual (SPM) es un conjunto de síntomas que muchas mujeres tienen una semana o dos antes de su período menstrual, como hinchazón, dolores de cabeza y mal humor. Para algunas mujeres estos síntomas pueden ser tan severos que faltan al trabajo o a la...
por Dioni Sandoval | Sep 8, 2022 | Salud
Una lesión de entrenamiento puede sucederle a cualquier persona, sin que importe su vivencia o grado de condición física. Inclusive caminar puede provocar una lesión. Sin embargo, puede minimizar de manera significativa su peligro de lastimarse siguiendo ciertas...
por Dioni Sandoval | Sep 5, 2022 | Salud
¿Quieres aprender más sobre el ejercicio y la depresión? Varios estudios presentan que los individuos que realizan ejercicio regularmente se benefician con un crecimiento positivo en el estado de ánimo (libera endorfinas) y tasas más bajas de depresión. Foto...
por Francis Lugo | Sep 2, 2022 | Salud
La diabetes tipo II y el Covid-19 parecen mundos opuestos. Sin embargo, la doctora Omidres Pérez de Carvelli, investigadora clínica, especialista en endocrinología y metabolismo y ademas presidenta de la Asociación Iberoamericana de Telemedicina, revela los resultados...
por Dioni Sandoval | Sep 1, 2022 | Salud
Un desayuno sano no solo le da energía para aprovechar el día, sino que impulsa su metabolismo, equilibra los niveles de azúcar en la sangre, ayuda a mantener el control del peso, inclusive promueve la salud del corazón y optimización la funcionalidad cognitiva. Foto...
por Jhosaine Cordero | Sep 1, 2022 | Salud
El objetivo de este artículo es abrir la puerta a un mundo desolado, íntimo, lleno de mitos y tabúes sobre el piso pélvico, que aún en la actualidad no se tocan, y como consecuencia de ese silencio, ignoramos muchos factores simples de nuestro día a día que...
