por Ana Correa | Jun 15, 2023 | Bienestar, Nuestros Especialistas
Cuando hablamos de felicidad, corremos el riesgo de generar debate en cuanto a su definición. Como todo el mundo sabe, es un concepto amplio, y de opiniones tan diversas, como la cantidad de seres que habitamos este planeta. Cada quien podría estructurar su concepto...
por Jenifer Daniela Garcia Díaz | Jun 14, 2023 | Fitness, Nuestros Especialistas
Si has tomado la decisión de comenzar a entrenar, este espacio es para ti. La estética corporal, la salud mental o el placer, suelen ser las principales razones por las que una persona inicia un plan de actividad física. Es posible que tengas tus metas de...
por Margarita Botero | Jun 6, 2023 | Belleza, Nuestros Especialistas
El colágeno, como ingrediente estrella, es la proteína más abundante del cuerpo humano. Lo produce el organismo y se estructura en forma de fibras. Aporta consistencia no solo a la epidermis, sino también al pelo, los huesos, los tendones, los cartílagos y los dientes...
por Carla Acebey de Sánchez | Jun 1, 2023 | Bienestar, Nuestros Especialistas
Quiero regalar este artículo a los queridos caballeros, con información valiosa en cuanto a la mujer. Esto en base a mi experiencia de años, apoyando a parejas atravesando crisis. Puedo ver claramente una conducta que se repite y que si se atendiera oportunamente,...
por Carla Acebey de Sánchez | May 31, 2023 | Bienestar, Nuestros Especialistas
Socialmente hay emociones que son más aceptadas que otras. El dolor es una de las que no son bien recibidas. Por tanto cuando un evento nos lleva al dolor, hay gente que prefiere evadirlo u ocultarlo. Sin embargo, es necesario saber que es sano permitirse sentir todas...
por Carla Acebey de Sánchez | May 30, 2023 | Bienestar, Nuestros Especialistas
A veces creo que el deporte favorito que tiene la mayoría de la gente es la queja. Se ignora que esa actitud hace que se atraiga y produzca más eventos que lleven a lo mismo. Si quieres crear una mejor vida, comienza a agradecer. Para ello, este artículo te puede...
