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Parchita o maracuyá: beneficios, propiedades y contraindicaciones

Parchita o maracuyá: beneficios, propiedades y contraindicaciones

por Ana Karina Gómez | Jul 14, 2021 | Nutrición

El maracuyá, además conocido como parcha, parchita, fruta de la pasión, entre otras, es el fruto de una planta popular científicamente como Passiflora edulis. Esta fruta se caracteriza por ser bastante nutritiva, ya que aporta distintas vitaminas y minerales que le...
El agua de limón y sus cuantiosos beneficios para el cuerpo humano

El agua de limón y sus cuantiosos beneficios para el cuerpo humano

por Miguel Da Silva | Jul 14, 2021 | Nutrición, Salud

En general, el agua de limón es jugo de limón mezclado con agua. La cantidad de jugo depende de preferencias personales; y se puede beber fría o caliente Al igual que otros frutos cítricos, como las naranjas, toronjas y limas, son ricos en flavonoides. Estos...
Jugo de granada: conoce 15 beneficios que trae esta delicia para la salud

Jugo de granada: conoce 15 beneficios que trae esta delicia para la salud

por Ana Karina Gómez | Jul 13, 2021 | Nutrición

Cada vez son más los beneficios y ventajas conocidas del jugo de granada. Acorde avanzan las investigaciones, se hallan novedosas características y ventajas de la granada El jugo de granada es una bebida refrescante y aporta energía de una manera sana y balanceada. A...
Aguacate y sus múltiples beneficios en el cuerpo humano

Aguacate y sus múltiples beneficios en el cuerpo humano

por Miguel Da Silva | Jul 13, 2021 | Nutrición

Muchas personas desconocen los beneficios del aguacate, sobre todo si lo incluyen en su dieta diaria; tiene numerosos aportes para el cuerpo, que ayudará a mantenerte sano y activo. Lee también… Regeneración muscular: ¿Posible a futuro gracias a células madre?...
Dieta saludable: frutas podrían prevenir la diabetes tipo II

Dieta saludable: frutas podrían prevenir la diabetes tipo II

por Miguel Da Silva | Jul 10, 2021 | Nutrición

Una dieta saludable es esencial para prevenir la diabetes tipo II; pero una investigación de la Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, de la Endocrine Society, refuerza el importante papel de la fruta en este caso. Lee también… «Litiasis causa el...
Brownie sin gluten: dos recetas deliciosas para preparar en casa

Brownie sin gluten: dos recetas deliciosas para preparar en casa

por Ana Karina Gómez | Jul 8, 2021 | Nutrición

El Brownie sin gluten se va a transformar en uno de tus postres preferidos. Ya sabes que con un poco de imaginación tienes la posibilidad de hallar fantásticas recetas, para que los más pequeños de la casa logren disfrutar en cualquier situación. Elaborar un brownie...
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