Respirar… Balancear… Equilibrar

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La respiración es un acto que hacemos de manera inconsciente,  desde el momento que llegamos al mundo hasta que lo dejamos, en nuestro último aliento, Respirar nos conecta con la vida, no solo a los seres humanos, también lo hace con todo ser vivo. Lea también:...
La variante ómicron no es tan mala como pensábamos

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Los nuevos datos que arroja la variante del SARS-CoV-2 llamada ómicron han demostrado que es más contagiosa y multiplica por dos el riesgo de reinfección en aquellas personas que ya pasaron por la enfermedad. Los crecientes casos que van apareciendo en todo el mundo...
Peligros del sedentarismo para la salud

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Los peligros del sedentarismo para la salud de las personas varían; desde problemas cardiovasculares, hasta riesgo de cáncer. El sedentarismo se caracteriza por la inactividad física o la falta de ejercicio; esto es cuando las personas pasan la mayor parte del día...