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¡Encontré mi libertad, en este pedacito de Tierra!

¡Encontré mi libertad, en este pedacito de Tierra!

por Yone Álvarez Boccardo | Oct 16, 2024 | Bienestar, Sin categoría

Lo que está por debajo de la piel, soy Yo. El Espíritu del Sol se apropia de ese pedacito de tierra, tu cuerpo físico, y nace en medio de las diversas épocas, por dentro y por fuera, de los enunciados de cualquiera sea la cultura en que hayas venido a pegar ese primer...
¿La ansiedad es positiva? ¿Cuándo deja de serlo?

¿La ansiedad es positiva? ¿Cuándo deja de serlo?

por marialauragarcia | Oct 10, 2024 | Sin categoría

La ansiedad es muy pero muy frecuente; todos los seres humanos la sufrimos, me refiero a la “no patológica”. Lo importante es estar claros sobre cuando ésta es normal y no amerita atención médica, y cuándo queda en nuestras manos echar mano de nuestros propios...
El ejercicio: tu mejor aliado para cuerpo y mente

El ejercicio: tu mejor aliado para cuerpo y mente

por Francis Lugo | Sep 24, 2024 | Bienestar, Sin categoría

Alguna vez te has preguntado por qué después de una sesión de ejercicio te sientes tan bien? La respuesta va más allá de un simple bienestar físico. El ejercicio es una herramienta poderosa que influye directamente en tu salud mental y emocional. Pero, ¿cómo es...
Un aliado natural para tu corazón: el jugo de remolacha en la menopausia

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por Francis Lugo | Jun 21, 2024 | Sin categoría

La menopausia marca un nuevo capítulo en la vida de las mujeres, trayendo consigo cambios hormonales que pueden afectar su salud cardiovascular. Entre los riesgos comunes se encuentran la hipertensión arterial, la aterosclerosis y las enfermedades coronarias. Es aquí...
Albinismo: Una guía para entender y enfrentar la condición

Albinismo: Una guía para entender y enfrentar la condición

por Francis Lugo | Jun 21, 2024 | Sin categoría

El albinismo es una condición genética que afecta la producción de melanina, el pigmento que da color a la piel, los ojos y el cabello. Esta condición puede presentarse de diversas formas y afectar a diferentes partes del cuerpo. Si bien no tiene cura, es importante...
Un anticonceptivo masculino reversible y no hormonal da esperanza

Un anticonceptivo masculino reversible y no hormonal da esperanza

por Francis Lugo | Jun 4, 2024 | Bienestar, Sin categoría

En el mundo de la anticoncepción, las opciones para los hombres son limitadas, sin embargo un nuevo anticonceptivo parece cambiar las cosas.. Por un lado, el preservativo, un método de barrera efectivo pero que requiere uso constante y puede disminuir el placer...
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