por Francis Lugo | Jul 28, 2022 | Nutrición
El estreñimiento crónico se puede tratar de manera no farmacológica y mejorar así los síntomas de esta enfermedad, que afecta a millones de personas a nivel mundial. Marianella Herrera Cuenca de Franco, Nutricionista Clínico, miembro del Observatorio Venezolano de la...
por marialauragarcia | Jul 22, 2022 | Nutrición
Existen muchas dietas para adelgazar a nuestra disposición. En este artículo conocerás de qué se trata la dieta hormonal y lo que dice la ciencia sobre su efectividad ¿En qué consiste la dieta hormonal? Las hormonas están estrechamente vinculadas al funcionamiento de...
por Dioni Sandoval | Jul 19, 2022 | Nutrición
La alimentación ética o ética alimentaria tiene relación con las secuelas morales de las elecciones de alimentos, tanto las llevadas a cabo por humanos como por animales. Las preocupaciones usuales son el daño al medio ambiente, las prácticas laborales explotadoras,...
por marialauragarcia | Jul 19, 2022 | Nutrición
El consumo de sal es tan adictivo como el de azúcar, no en vano muchos nutricionistas los han catalogado a ambos como los grandes “venenos blancos”. Según los especialistas en la materia, la ingesta de sal al igual que el consumo de cocaína, genera un cambio en las...
por Dioni Sandoval | Jul 14, 2022 | Nutrición
El mindful eating (alimentación consciente) es una técnica que te ayuda a obtener control sobre tus hábitos alimenticios. Se demostró que promueve la pérdida de peso, disminuye los atracones y lo ayuda a sentirse mejor. El mindful eating se fundamenta en la atención...
por Dioni Sandoval | Jul 7, 2022 | Nutrición
El jugo de apio es rico en nutrientes y beberlo puede tener varios beneficios para la salud. Varias personas consideran que puede sanar afecciones como el cáncer, la obesidad, los inconvenientes de tiroides y el acné, aunque la investigación es escasa. Como tal, puede...
