por Dioni Sandoval | Mar 29, 2022 | Nutrición
En general, el yodo es un mineral sustancial que se debería obtener mediante la alimentación. Curiosamente, la glándula tiroides lo requiere para crear hormonas tiroideas, que realizan muchas funciones relevantes en la operatividad del cuerpo humano. La ingesta diaria...
por Dioni Sandoval | Mar 26, 2022 | Nutrición
La diamina oxidasa (DAO) es una enzima digestiva producida en los riñones, el timo y el revestimiento del tracto gastrointestinal. La funcionalidad primordial de DAO es descomponer el exceso de histamina en el cuerpo humano En este artículo conocerás cómo lidiar con...
por Francis Lugo | Mar 25, 2022 | Nutrición
Prevenir resfriados se ha convertido en los últimos año en una de las prioridades importantes de muchas familias a nivel global. No es para menos, tomando en cuenta que tenemos ya 2 años en pandemia mundial por el Covid-19. Pero para protegerse de los resfriados es...
por Francis Lugo | Mar 24, 2022 | Nutrición
Es una idea errada pensar que para obtener calcio las únicas fuentes que debemos consumir sean la leche, el queso o los yogures. Hoy la ciencia de la nutrición nos ha ayudado a develar las propiedades de muchos alimentos ricos en calcio. Alimentos que con unos pocos...
por Francis Lugo | Mar 23, 2022 | Nutrición
Lucir un cuerpo tallado, esculpido por los dioses es un sueño que desvela a más de uno, pero lo mejor es que, esto no es imposible. El límite siempre lo pondrás tú, pues la dieta para definir músculos que estás a punto de leer aquí, te ofrece una solución para que...
por Dioni Sandoval | Mar 22, 2022 | Nutrición
El ramen es un plato japonés de sopa de fideos bastante famosa en Japón e internacionalmente. Aunque hay una cantidad enorme de variaciones, el plato se apoya en una base de caldo, fideos largos y delgados hechos de trigo y una diversidad de aderezos. Se considera que...
