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por especialistas y periodistas del sector
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Longevidad feliz: hábitos para tener calidad de vida a los 65
La longevidad feliz reside en cultivar hábitos saludables, que abarquen el bienestar físico, el emocional y el social. ¡Sigue leyendo!
Deshazte del acné: Ácido glicólico vs. salicílico, ¿cuál elegir?
El acné, ese visitante inesperado que deja huellas, nos lleva a buscar soluciones efectivas. Entre las opciones, dos nombres resuenan con fuerza:...
El poder reparador del sueño temprano en tu salud mental
En la búsqueda constante del bienestar, a menudo pasamos por alto un pilar fundamental: el sueño. Dormir temprano no es solo un hábito de personas...
La aspirina podría evitar la propagación de ciertos tipos de cáncer
Un estudio revela un mecanismo por el cual la aspirina podría ayudar a prevenir la propagación de algunos tipos de cáncer. ¡Sigue leyendo!
La dieta occidental aumenta el riesgo de TDAH y autismo en el embarazo
En este artículo conocerás por qué la dieta occidental aumenta el riesgo de TDAH y autismo en el embarazo. ¡Sigue leyendo!
Desmitificando la vitamina C: Lo que realmente necesitas saber según Harvard
La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un nutriente esencial para nuestro organismo. Sin embargo, a lo largo de los años, se han...
Omega 3 de Chía: La Nueva Alternativa Vegetal para tu Salud Cardiovascular
El omega 3 es un ácido graso esencial conocido por sus múltiples beneficios para la salud, especialmente para el corazón y el cerebro....
¿Cuántos pasos caminar para reducir el riesgo de depresión?
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien el tratamiento médico y psicológico son...
Neumonía Bilateral: ¿Qué es y por qué afecta a personas como el Papa Francisco?
La neumonía bilateral, una afección que recientemente afectó al Papa Francisco, genera interrogantes sobre su naturaleza y riesgos. La Dra. Carmen...
Alimentación emocional: sanando la relación con la comida
La relación con la comida es mucho más compleja de lo que solemos pensar. Desde la infancia, asociamos la alimentación con emociones como el amor,...
Qué es el glaucoma y sus consecuencias para la vista
En este artículo, conocerás qué es el glaucoma y cuales son las consecuencias que tiene para la vista. ¡Sigue leyendo!
Día Mundial del Riñón 2025: ¿Están bien tus riñones? ¡Descúbrelo!
El lema central del Día Mundial del Riñón 2025 es: «¿Están bien tus riñones? Descúbrelo a tiempo, protege tu salud renal» ¡Sigue leyendo!
Pistachos: conoce sus beneficios para tu salud
Los pistachos, no solo son deliciosos, sino que también ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud. ¡Sigue leyendo!
Beneficios del ejercicio para controlar la hipertensión
Conoce los beneficios del ejercicio para controlar hipertensión y las actividades más adecuadas para ello. ¡Sigue leyendo!
Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA): un desafío neurodegenerativo
La esclerosis lateral amiotrófica (ELA), una enfermedad neurodegenerativa que afecta las neuronas motoras, ha cobrado notoriedad tras el...
Cirugía endoscópica de columna: precisión y recuperación acelerada
La cirugía endoscópica de columna ha revolucionado el tratamiento de diversas patologías espinales, ofreciendo ventajas significativas sobre las...
¡Actívate en semana santa 2025!: Rutina fitness para mantenerte en forma
Semana santa es sinónimo de descanso, relax y, para muchos, excesos gastronómicos. Sin embargo, esto no significa que debamos abandonar por completo...
Aceite de oliva en la piel: ¿Beneficio o riesgo?
El aceite de oliva, ese dorado líquido que reina en nuestras cocinas, ha trascendido fronteras culinarias para colarse en el mundo de la belleza....