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por especialistas y periodistas del sector
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Grasa: porcentajes, diferencias en sexos y peligros
La grasa corporal tiene una muy mala reputación; no hay que equivocarse, no es saludable tener un exceso de grasa, y además, prestar atención a...
Helado de coco sin leche: Deliciosa receta ¿Cómo prepararlo?
Preparar un helado de coco sin leche es bastante simple de hacer en casa. Generalmente, este alimento frecuenta usar lácteos para mejorar su...
Tics: conoce todo al respecto de estos movimientos involuntarios
Los científicos califican los tics como movimientos involuntarios, que aparecen en la niñez y alarman a los padres; además, responden a una...
Pulmón verde de Lima bajo amenaza urbanística
El pulmón verde de Lima se encuentra bajo amenaza urbanística; así lo definen activistas ambientales y vecinos, quienes se oponen a un proyecto...
Patologías de cadera son frecuentes en atletas
Las patologías de cadera suelen generarse más frecuentemente en atletas, por la constancia del entrenamiento. Así lo explica el Dr. Nelson García,...
Dolor de hombro: Te ofrecemos en detalle los ejercicios para aliviarlo (+Video)
El dolor de hombro es un síntoma sumamente habitual en los deportistas y las personas que no practican deportes o cualquier ejercicio. Sentir...
Cáncer de piel: de tipo melanoma, menos frecuente y más peligroso
Existen dos tipos de cáncer de piel más frecuentes: melanoma, que es de piel por células basales y el de células escamosas. Así lo explica la Dra....
Rodilla: ¿Hay que preocuparse cuando «cruje»?
La rodilla es una de las articulaciones más complejas de la anatomía humana, que se ha adaptado para soportar el peso del cuerpo; asegura la...
Metabolismo: así influye el entrenamiento de fuerza en los cambios corporales
Una vez que pensamos acelerar el metabolismo, se nos viene a la mente el ejercicio aeróbico para lograrlo; de esta forma, nos vamos a detener en...
¡Ejercicios para hombros y pectorales que no deben faltarte!
Rutina de ejercicios para hombros y pectorales, se pueden usar botellas de agua o cualquier peso que se pueda cargar. Ejercicio Nº 1 para hombros y...
Las emociones en los tratamientos de fertilidad. Una gran montaña rusa de sentimientos
Para que los tratamientos de fertilidad sean correctos ante un problema reproductivo, deben también cuidar la esfera de las emociones y sentimientos...
Pasaporte Covid para viajeros es aprobado por la Unión Europea
El pasaporte Covid entrará en vigencia a partir del próximo 1 de julio en la Unión Europea. El certificado sanitario prescribe que quien lo tenga...
Teletrabajo en Argentina se posiciona en pandemia
El teletrabajo en Argentina tiene fuerte auge por la crisis de la pandemia del covid-19. Los barrios de la capital también sufren la crisis...
La perimenopausia no debe confundirse con trastornos hormonales
"La perimenopausia es el período alrededor de la menopausia; -explica la Dra. Carmen Mantellini, Ginecobstetra- a diferencia de la menopausia, que...
Consumir huevos crudos puede traer infecciones
Las infecciones alimentarias por consumir huevos crudos contaminados se redujeron significativamente en las últimas décadas, gracias al refuerzo de...
Secuelas cardiovasculares postcovid-19 disnea y cansancio, alertan eventuales ACV
En general, hasta un 70% de la población puede a presentar, pasados los 6 meses, secuelas cardiovasculares postcovid-19. El Dr. Elias Urbáez es...
Estudio de la pisada: indispensable para deportistas
Pisar es una acción que realizamos miles de veces al día; los pies son indispensables para caminar y están sujetos a numerosos condicionantes, que...
¡Ejercicios para fortalecer las rodillas que no puedes saltarte!
Luego de entrenar debes incluir ejercicios para fortalecer las rodillas, las cuales se conforman por tres músculos importantes. Así lo explica Ciro...