Betaína: el poder oculto de la remolacha para tu cuerpo

Descubre la Betaína, el compuesto estrella de la remolacha que potencia tu corazón, hígado y energía. ¡Sigue leyendo!

¡Un perro sano y feliz!

Un perro sano y feliz debe ser el propósito de todo dueño de mascota. Lograr este objetivo no es difícil, pero sí requiere de constancia y disciplina. Para ayudarlos en esa meta, les dejamos algunos consejos.

Walk at Home: El método para adelgazar que triunfa desde casa

En la actualidad, la búsqueda por un estilo de vida saludable y la pérdida de peso se ha convertido en una prioridad para muchos. Sin embargo, las agendas apretadas y la falta de tiempo pueden dificultar la asistencia a un gimnasio o la realización de actividades...

Noticias de Salud

Envejecimiento muscular: diferencias entre hombres y mujeres

Envejecimiento muscular: diferencias entre hombres y mujeres

Estas diferencias, mediadas por factores hormonales y metabólicos, determinan cómo hombres y mujeres mantienen su funcionalidad física con el paso de las décadas La comprensión del envejecimiento muscular ha evolucionado gracias a investigaciones que demuestran que la...

Salud

Información avalada por profesionales médicos

¿Problemas musculares? Olvídalos tratándolos de una forma sencilla

En general, los problemas musculares merman nuestro día a día; por eso, cuidar el cuerpo y todos los aspectos que forman parte de su estructura, es fundamental para gozar de una buena salud. De esta manera, se evita sufrir enfermedades que puedan complicar nuestro...

Dolor crónico en niños: tips para mejorar su salud (+detalles)

Tanto los profesionales de la salud como la población general, tiene conocimiento sobre el dolor crónico infanto-juvenil; para los expertos es todo un dilema, a pesar de las investigaciones publicadas en los últimos años. Lea también: Chocolaterapia: ¿Cuáles son sus...

Conoce cómo funciona un intestino sano y aprende a mantener su salud

¿Sabías que el intestino es la puerta de entrada de infecciones y cualquier tipo de enfermedades al organismo? El intestino representa el 70% del sistema inmune. Suponiendo que los "alimentos amigos" equivalen a palabras, la función del intestino es separar esas...

Tercera dosis de vacunas anticovid-19 reforzaría inmunidad

"Ante las variantes más contagiosas del covid-19 podría necesitarse una tercera dosis de las vacunas anticovid-19". Así lo asegura el Dr. Arturo Alvarado Pisani, especialista en Ciencias Fisiológicas y médicas mención bioquímica. Refiere que hay muchas inuminizaciones...

Conoce los usos incorrectos de antihistamínicos en humanos

A pesar de ser unos de los medicamentos más usados, muchas personas no toman correctamente los antihistamínicos para cuidarse de las reacciones alérgicas. Lea también: Chocolaterapia: ¿Cuáles son sus beneficios y cómo disfrutarla? El doctor Derek Chu estudia las...

Reducir el estrés contribuye a la buena alimentación, según estudio

Luego de un día de complicaciones sumado al estrés del trabajo o cualquier tipo de problemas, las personas suelen refugiarse en la comida rápida; esto se debe a la sencilla razón de que les da flojera cocinar. Sin embargo, a pesar de que esta es una situación...

Hemoglobina: conoce los efectos de sus niveles en tu organismo

En general, las muestras de sangre incorporan algunos indicadores básicos; entre ellos aparece la hemoglobina corpuscular media, o HCM, como puede verse en algunos exámenes médicos. Con este parámetro se comprueba la concentración de hemoglobina en cada glóbulo rojo...

Aterosclerosis: tres puntos claves que debes conocer sobre la enfermedad

La aterosclerosis es una patología en la que se deposita la placa -compuesta por grasas, colesterol, calcio y demás sustancias que se encuentran en la sangre- dentro de las arterias. Es el proceso subyacente a los síndromes coronarios agudos y crónicos, así como...

Método Son-Rise: el innovador programa para los niños con autismo

Un hombre llamado Raun Kaufman, a principios de los 70, fue identificado con autismo severo en los Estados Unidos. Su coeficiente intelectual, menor a 40, era una verdadera preocupación para sus padres, quienes inventaron una forma de trabajar este desorden...

Gazpacho de patilla: receta fácil y deliciosa

La patilla es una fruta estacional que destaca por su contenido en agua y por la existencia de fitonutrientes y de vitaminas en su interior. Se puede consumir a modo de gazpacho Este gazpacho de patilla es perfecto como para más grandes como para pequeños, debido a...

Bolígrafo con IA Detecta Párkinson por medio de la Escritura

Descubre como un innovador bolígrafo con IA detecta Párkinson a través de la escritura, ofreciendo un diagnóstico temprano. ¡Sigue leyendo!

Belleza

Conoce los mejores tips para cuidar de ti.

Fitness

Mantente en forma con las rutinas de ejercicios de María Laura García.

Medicina

Nutrición

Migraña y polución: cómo el aire que respiras afecta tu cerebro

Descubre cómo la relación migraña y polución afecta tu salud cerebral y qué medidas tomar para reducir las crisis. ¡Sigue leyendo!

Amigdalitis bajo control: Cómo identificar y tratar la inflamación de garganta

El dolor intenso al tragar y la inflamación en la zona de la garganta transforman cualquier jornada en un verdadero desafío físico. La amigdalitis, que definimos como la inflamación de las amígdalas, afecta tanto a niños como a adultos por igual, especialmente durante...

Terapia online: una solución efectiva contra el burnout médico

Descubre cómo la terapia online reduce el agotamiento emocional y mejora el bienestar en el entorno sanitario. ¡Sigue leyendo!

Herramientas para detectar el cáncer de próstata

A diferencia del siglo XX en el presente siglo contamos con herramientas más potentes para detectar el cáncer de próstata. Detectar las fases tempranas y/o embrionarias de una enfermedad degenerativa es fundamental para salvar una vida. En el caso del cáncer de...

Fármacos para la obesidad: el riesgo de las carencias nutricionales

Descubre por qué los nuevos fármacos para la obesidad exigen un control nutricional estricto para proteger tu salud. ¡Sigue leyendo!

Riñones sanos: Hábitos esenciales para proteger tu sistema renal

Los riñones cumplen una función vital como el sistema de filtrado principal de nuestro organismo. Estos órganos procesan la sangre constantemente para eliminar toxinas, regular la presión arterial y mantener el equilibrio de los minerales esenciales en cada célula....

Sustitutos del azúcar: entre la reducción de calorías y la salud cardiovascular

Descubre la verdad sobre los sustitutos del azúcar y su impacto en tu microbiota y metabolismo. Cuida tu salud. ¡Sigue leyendo!

Nutrición para tus articulaciones: Alimentos esenciales que fortalecen tu cuerpo

El desgaste de las articulaciones afecta la movilidad y la calidad de vida de miles de personas cada año. Mantener un peso saludable y realizar ejercicio físico regular resultan fundamentales, pero la alimentación desempeña un papel protagonista en la protección del...

La crisis de los antibióticos: Un peligro invisible que amenaza la medicina moderna

Los antibióticos salvaron millones de vidas desde su descubrimiento en el siglo XX. Estos medicamentos transformaron la medicina al permitir cirugías complejas, trasplantes de órganos y el tratamiento efectivo de infecciones que antes resultaban mortales. Sin embargo,...

Cuidados fundamentales para un paciente con fiebre amarilla

La fiebre amarilla representa una enfermedad viral grave que los mosquitos infectados transmiten a los seres humanos. Aunque la vacunación constituye la medida de prevención más eficaz, el cuidado de los pacientes infectados resulta fundamental para evitar...

Nutrición y artrosis: el riesgo de consumir ultraprocesados

¿Sabías que una dieta con ultraprocesados afecta tus articulaciones? Aprende sobre nutrición y artrosis ahora. ¡Sigue leyendo!

Suplementos clave en la menopausia: Guía para tu bienestar hormonal

La menopausia marca una etapa de transformación profunda en la vida de cualquier mujer. Durante este periodo, los niveles de estrógeno disminuyen de manera significativa y provocan síntomas variados como sofocos, cambios de humor o una reducción en la densidad ósea....

Nutrición brillante: Los mejores alimentos para fortalecer tus uñas y cabello

Lucir un cabello sedoso y unas uñas resistentes no depende únicamente de los productos cosméticos que aplicamos de forma externa. La verdadera transformación comienza en la cocina, donde los nutrientes esenciales construyen la estructura biológica de estas partes de...

Nutrición para la memoria: conoce por qué la calidad de los vegetales sí importa

Mejora tu salud cognitiva. La nutrición para la memoria se basa en vegetales de alta calidad. Protege tu cerebro. ¡Sigue leyendo!

Nueces en el desayuno: el secreto para proteger la memoria y la microbiota

¡Desayuna salud! Incorporar nueces en el desayuno protege tu corazón y potencia tu memoria. Cuida tu bienestar. ¡Sigue leyendo!

Alimentos clave para una piel radiante: Nutrición desde el interior

La piel refleja de manera directa el estado interno de nuestro organismo. Una rutina de belleza externa pierde eficacia si el cuerpo carece de los nutrientes esenciales para regenerar sus células de forma constante. Por ello, la alimentación diaria constituye la...

Motor invisible: La compleja sinergia entre digestión, hormonas y energía

La mayoría de nosotros vemos la alimentación como un acto placentero o una necesidad mecánica. Sin embargo, detrás de cada bocado existe una coreografía bioquímica de una precisión asombrosa. La relación entre lo que comemos, cómo lo procesamos y cómo nos sentimos no...

El poder de la dieta MIND: Nutrición estratégica para un cerebro eternamente joven

En la búsqueda constante por la longevidad y el bienestar, solemos priorizar la salud cardiovascular o la estética corporal, olvidando a menudo el órgano que dirige cada una de nuestras funciones: el cerebro. Sin embargo, la ciencia nutricional ha dado un paso...

El pan de masa madre: beneficios reales de la fermentación natural para la digestión

Descubre por qué el pan de masa madre es más fácil de digerir y cómo mejora la salud de la piel con sus nutrientes. ¡Sigue leyendo!

Ácido ascórbico (Vitamina C): conoce las mejores fuentes de este vital nutriente

Potencia la salud de la piel incluyendo fuentes de ácido ascórbico en tu dieta para proteger tus células. ¡Sigue leyendo!

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