La sexualidad en la adolescencia ante retos como La Penitencia

El tema de la sexualidad en la adolescencia generó controversia a raíz de un video que se viralizó en las redes sociales, mostrando a un grupo de adolescentes teniendo coito como parte de un supuesto juego de reto sexual. ¿Están los adolescentes venezolanos expuestos...

Tu poder de cambio

Si estás viviendo una situación que no te gusta, te digo: tu tienes un poder de cambio, entonces aprovéchalo.

Ejercicios para glúteos y piernas más fuertes

Los ejercicios para glúteos y piernas, fortalecen la musculatura lumbar. Así lo asegura el Fisioterapeuta, Ciro Quintero, al señalar que los ejercicios de cuádriceps y glúteo mayor con peso, activan la musculatura lumbar. A continuación una rutina sencilla y de baja...

Noticias de Salud

Vida sana… ¡Cerebro sano!

Vida sana… ¡Cerebro sano!

Nuestro deber es prevenir para conservarnos lo más operativos e independientes posible. Por eso… Vida sana, cerebro sano. ¡Sigue leyendo!

Salud

Información avalada por profesionales médicos

Vida sana… ¡Cerebro sano!

Nuestro deber es prevenir para conservarnos lo más operativos e independientes posible. Por eso… Vida sana, cerebro sano. ¡Sigue leyendo!

¿Problemas musculares? Olvídalos tratándolos de una forma sencilla

En general, los problemas musculares merman nuestro día a día; por eso, cuidar el cuerpo y todos los aspectos que forman parte de su estructura, es fundamental para gozar de una buena salud. De esta manera, se evita sufrir enfermedades que puedan complicar nuestro...

Dolor crónico en niños: tips para mejorar su salud (+detalles)

Tanto los profesionales de la salud como la población general, tiene conocimiento sobre el dolor crónico infanto-juvenil; para los expertos es todo un dilema, a pesar de las investigaciones publicadas en los últimos años. Lea también: Chocolaterapia: ¿Cuáles son sus...

Conoce cómo funciona un intestino sano y aprende a mantener su salud

¿Sabías que el intestino es la puerta de entrada de infecciones y cualquier tipo de enfermedades al organismo? El intestino representa el 70% del sistema inmune. Suponiendo que los "alimentos amigos" equivalen a palabras, la función del intestino es separar esas...

Tercera dosis de vacunas anticovid-19 reforzaría inmunidad

"Ante las variantes más contagiosas del covid-19 podría necesitarse una tercera dosis de las vacunas anticovid-19". Así lo asegura el Dr. Arturo Alvarado Pisani, especialista en Ciencias Fisiológicas y médicas mención bioquímica. Refiere que hay muchas inuminizaciones...

Conoce los usos incorrectos de antihistamínicos en humanos

A pesar de ser unos de los medicamentos más usados, muchas personas no toman correctamente los antihistamínicos para cuidarse de las reacciones alérgicas. Lea también: Chocolaterapia: ¿Cuáles son sus beneficios y cómo disfrutarla? El doctor Derek Chu estudia las...

Reducir el estrés contribuye a la buena alimentación, según estudio

Luego de un día de complicaciones sumado al estrés del trabajo o cualquier tipo de problemas, las personas suelen refugiarse en la comida rápida; esto se debe a la sencilla razón de que les da flojera cocinar. Sin embargo, a pesar de que esta es una situación...

Hemoglobina: conoce los efectos de sus niveles en tu organismo

En general, las muestras de sangre incorporan algunos indicadores básicos; entre ellos aparece la hemoglobina corpuscular media, o HCM, como puede verse en algunos exámenes médicos. Con este parámetro se comprueba la concentración de hemoglobina en cada glóbulo rojo...

Aterosclerosis: tres puntos claves que debes conocer sobre la enfermedad

La aterosclerosis es una patología en la que se deposita la placa -compuesta por grasas, colesterol, calcio y demás sustancias que se encuentran en la sangre- dentro de las arterias. Es el proceso subyacente a los síndromes coronarios agudos y crónicos, así como...

Método Son-Rise: el innovador programa para los niños con autismo

Un hombre llamado Raun Kaufman, a principios de los 70, fue identificado con autismo severo en los Estados Unidos. Su coeficiente intelectual, menor a 40, era una verdadera preocupación para sus padres, quienes inventaron una forma de trabajar este desorden...

Gazpacho de patilla: receta fácil y deliciosa

La patilla es una fruta estacional que destaca por su contenido en agua y por la existencia de fitonutrientes y de vitaminas en su interior. Se puede consumir a modo de gazpacho Este gazpacho de patilla es perfecto como para más grandes como para pequeños, debido a...

Delineado cat eye: conoce 4 trucos para hacerlo

Lo que muchos no saben, es que detrás de cada delineado perfecto se esconde un trabajo arduo. Alcanzar un delineado cat eye fabuloso es una tarea que requiere de mucha versatilidad y precisión de reloj suizo. Toda mujer sabe a lo que nos referimos con esto. Sabe que...

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Conoce los mejores tips para cuidar de ti.

Fitness

Mantente en forma con las rutinas de ejercicios de María Laura García.

Medicina

Nutrición

Avances en el tratamiento quirúrgico de la endometriosis: menos invasión, más esperanza

La endometriosis es una enfermedad compleja y a menudo dolorosa que afecta a mujeres en edad reproductiva. Se caracteriza por el crecimiento de tejido similar al revestimiento del útero fuera de este, lo que puede causar dolor pélvico, sangrado irregular y otros...

Enfermedad de Kawasaki: una afección infantil que requiere atención

La enfermedad de Kawasaki es una afección poco común que afecta principalmente a niños pequeños. Aunque no se conoce su causa exacta, se cree que podría estar relacionada con una combinación de factores genéticos y ambientales. Es importante estar informado sobre esta...

La cicatrización de heridas y su relación con el cáncer y la fibrosis

Una investigación reciente, liderada por Carlos Pardo Pastor del Departamento de Medicina y Ciencias de la Vida (MELIS) de la Universidad Pompeu Fabra, en colaboración con científicos del Reino Unido, ha arrojado luz sobre la posible relación entre la acumulación de...

Menopausia precoz: cuando el reloj biológico se adelanta

La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, marcada por el cese de la menstruación y la pérdida de la capacidad reproductiva. Sin embargo, cuando esta transición ocurre antes de lo esperado, hablamos de menopausia precoz. Esta condición puede generar...

El café y la salud: Evita estos errores comunes para aprovechar sus beneficios

El café se ha convertido en una bebida indispensable para muchas personas en todo el mundo. Ya sea para empezar el día con energía o para disfrutar de un momento de relax, está presente en nuestra rutina diaria. Sin embargo, el Dr. Saurabh Sethi, gastroenterólogo de...

El precio oculto de los somníferos: un riesgo para tu cerebro

Dormir es fundamental para nuestra salud, pero ¿sabías que algunos de los somníferos que tomas para conciliar el sueño podrían estar impidiendo que tu cerebro se limpie correctamente? Un reciente estudio ha revelado una preocupante conexión entre el consumo de ciertas...

La revolución de la inmunoterapia: Un nuevo amanecer en el tratamiento del cáncer

La lucha contra el cáncer ha experimentado avances significativos en las últimas décadas, y uno de los campos que más promete es el de la inmunoterapia. Esta terapia innovadora aprovecha el propio sistema inmunológico del paciente para combatir las células cancerosas....

El secreto de la longevidad: restricción calórica para vivir más

¿Alguna vez te has preguntado cómo podríamos aumentar nuestra esperanza de vida y mantenernos saludables por más tiempo? La ciencia ha avanzado significativamente en la búsqueda de respuestas a esta pregunta, y una de las claves parece estar en nuestra alimentación:...

El Metapneumovirus Humano: una nueva amenaza respiratoria

En los últimos tiempos, un nuevo virus ha acaparado la atención de la comunidad científica y de la salud pública: el metapneumovirus humano (HMPV). Este virus respiratorio, aunque no es nuevo, ha experimentado un aumento en el número de casos, especialmente en ciertas...

Revitaliza tu metabolismo a los 60: ¡Es posible en solo 14 días!

¿Crees que tu metabolismo se ha ralentizado con la edad? ¡No te desanimes! Es común experimentar una disminución del mismo a medida que envejecemos, pero esto no significa que debas resignarte a sentirte lento y con menos energía. Liz Sánchez, una reconocida coach de...

El jugo de aloe vera: un elixir natural para tu salud cada mañana

El aloe vera, también conocido como sábila, es una planta suculenta con una larga historia de uso medicinal. Su jugo, extraído de las hojas, se ha convertido en una bebida popular gracias a sus múltiples beneficios para la salud. Tomar jugo de aloe vera por la mañana,...

Limón y jengibre: La combinación perfecta para combatir la retención de líquidos

La retención de líquidos es un problema común que puede causar hinchazón, pesadez y malestar. Afortunadamente, existen remedios naturales que pueden ayudar a combatir este problema de forma efectiva. Uno de los más populares y efectivos es la combinación de limón y...

Cambios sencillos y fáciles: 10 formas de recortar calorías de tu alimentación

Con la lectura de este interesante artículo, conocerás 10 formas de recortar calorías de tu alimentación. ¡Sigue leyendo!

Semillas de papaya: ¿Un tesoro nutricional con propiedades antiinflamatorias?

Las semillas de papaya, a menudo desechadas como desperdicio, han ganado atención en los últimos años debido a su potencial valor nutricional y medicinal. La nutricionista Estíbaliz García y otros expertos han explorado sus propiedades, incluyendo su posible efecto...

5 Alimentos clave para equilibrar tus hormonas en la menopausia por el nutricionista Edgar Barrionuevo

La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer, marcada por cambios hormonales que pueden desencadenar una serie de síntomas como sofocos, cambios de humor y trastornos del sueño. Una alimentación equilibrada es fundamental para mitigar estos efectos y...

Proteína: Un aliado en el control de la glucosa en sangre

La relación entre la proteína y el control del azúcar en sangre ha sido objeto de numerosas investigaciones en los últimos años. Cada vez más evidencia sugiere que incorporar una cantidad adecuada de proteína en la dieta, especialmente antes de las comidas, puede ser...

Alimentos que fortalecen tus defensas

Nuestro sistema inmunológico es nuestra primera línea de defensa contra enfermedades. Una dieta equilibrada y rica en ciertos nutrientes puede ayudar a fortalecer este sistema y mantenernos saludables. ¿Quieres saber qué alimentos son tus mejores aliados para...

¿El peso influye en tu salud? ¡Descúbrelo!

El peso ideal es un concepto relativo que varía de persona a persona y está influenciado por diversos factores como la altura, la edad, el sexo, la composición corporal (músculo, grasa, hueso) y la genética. Si bien el Índice de Masa Corporal (IMC) es una herramienta...

¿Existe la adicción a los carbohidratos?

¿Existe la adicción a los carbohidratos? ¿Por qué muchos no pueden parar de comer dulces y harinas? ¡Sigue leyendo!

Jengibre crudo: Tesoro natural para tu salud

El jengibre, esa raíz de sabor picante y aroma cautivador, ha sido utilizado durante siglos en diversas culturas por sus propiedades medicinales. Pero ¿sabías que consumirlo crudo puede potenciar aún más sus beneficios para la salud? En este artículo exploraremos en...
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