El grupo de WhatsApp

El grupo de WhatsApp es una comunidad. En aquellos grupos “sin normas y límites” los miembros se dividen por filtros no declarados.

La energía del amor

¿Cómo funciona eso de la energía del amor? Somos generadores, emisores y receptores de energía. Nuestro cuerpo es el vehículo de esa energía

Respuesta inmunitaria, ¿cuánto dura con la vacuna del covid-19?

La respuesta inmunitaria contra el covid-19, ahora es el foco de las preguntas que se hace el mundo a contar con diversas vacunas. Pese a las campañas de vacunación contra el covid-19, muchos se preguntan cuánto tiempo dura la inmunidad después de recibir la...

Noticias de Salud

HIIT: una rutina de alto entrenamiento que puedes hacer en casa

HIIT: una rutina de alto entrenamiento que puedes hacer en casa

HIIT significa por sus siglas en inglés High Intensity Interval Trainging y es una rutina de ejercicios que puede funcionar de manera sencilla alternando esfuerzo físico extremo con ejercicios de baja intensidad. Es importante que la rutina de HIIT tenga...

Cuándo cortarse el cabello, según la luna

Cuándo cortarse el cabello, según la luna

La Luna influye mucho sobre los movimientos de la tierra, ¡pero se dice también que tiene un impacto sobre el crecimiento del cabello! Existe la creencia de que las etapas o fases lunares influyen en el crecimiento y el aspecto futuro del cabello, por lo que...

Salud

Información avalada por profesionales médicos

Dolor crónico en niños: tips para mejorar su salud (+detalles)

Tanto los profesionales de la salud como la población general, tiene conocimiento sobre el dolor crónico infanto-juvenil; para los expertos es todo un dilema, a pesar de las investigaciones publicadas en los últimos años. Lea también: Chocolaterapia: ¿Cuáles son sus...

¿Problemas musculares? Olvídalos tratándolos de una forma sencilla

En general, los problemas musculares merman nuestro día a día; por eso, cuidar el cuerpo y todos los aspectos que forman parte de su estructura, es fundamental para gozar de una buena salud. De esta manera, se evita sufrir enfermedades que puedan complicar nuestro...

Conoce cómo funciona un intestino sano y aprende a mantener su salud

¿Sabías que el intestino es la puerta de entrada de infecciones y cualquier tipo de enfermedades al organismo? El intestino representa el 70% del sistema inmune. Suponiendo que los "alimentos amigos" equivalen a palabras, la función del intestino es separar esas...

Tercera dosis de vacunas anticovid-19 reforzaría inmunidad

"Ante las variantes más contagiosas del covid-19 podría necesitarse una tercera dosis de las vacunas anticovid-19". Así lo asegura el Dr. Arturo Alvarado Pisani, especialista en Ciencias Fisiológicas y médicas mención bioquímica. Refiere que hay muchas inuminizaciones...

Conoce los usos incorrectos de antihistamínicos en humanos

A pesar de ser unos de los medicamentos más usados, muchas personas no toman correctamente los antihistamínicos para cuidarse de las reacciones alérgicas. Lea también: Chocolaterapia: ¿Cuáles son sus beneficios y cómo disfrutarla? El doctor Derek Chu estudia las...

Reducir el estrés contribuye a la buena alimentación, según estudio

Luego de un día de complicaciones sumado al estrés del trabajo o cualquier tipo de problemas, las personas suelen refugiarse en la comida rápida; esto se debe a la sencilla razón de que les da flojera cocinar. Sin embargo, a pesar de que esta es una situación...

Hemoglobina: conoce los efectos de sus niveles en tu organismo

En general, las muestras de sangre incorporan algunos indicadores básicos; entre ellos aparece la hemoglobina corpuscular media, o HCM, como puede verse en algunos exámenes médicos. Con este parámetro se comprueba la concentración de hemoglobina en cada glóbulo rojo...

Aterosclerosis: tres puntos claves que debes conocer sobre la enfermedad

La aterosclerosis es una patología en la que se deposita la placa -compuesta por grasas, colesterol, calcio y demás sustancias que se encuentran en la sangre- dentro de las arterias. Es el proceso subyacente a los síndromes coronarios agudos y crónicos, así como...

Método Son-Rise: el innovador programa para los niños con autismo

Un hombre llamado Raun Kaufman, a principios de los 70, fue identificado con autismo severo en los Estados Unidos. Su coeficiente intelectual, menor a 40, era una verdadera preocupación para sus padres, quienes inventaron una forma de trabajar este desorden...

Gazpacho de patilla: receta fácil y deliciosa

La patilla es una fruta estacional que destaca por su contenido en agua y por la existencia de fitonutrientes y de vitaminas en su interior. Se puede consumir a modo de gazpacho Este gazpacho de patilla es perfecto como para más grandes como para pequeños, debido a...

¿Sabes cuál es el perfume casero que está teniendo más adeptos?

Un perfume casero está siendo tendencia por los sorprendentes aromas y demás beneficios que otorga a las personas. Se conoce como perfume sólido y lo mejor de todo es que a diferencia de la película El Perfume, no hay que matar a nadie para gozar de sus bondades e...

Belleza

Conoce los mejores tips para cuidar de ti.

Fitness

Mantente en forma con las rutinas de ejercicios de María Laura García.

Medicina

Nutrición

Todo del antidepresivo de acción rápida hecho en China

Un antidepresivo de acción rápida está dando qué hablar no solo por su rapidez de acción, sino porque no causa efectos colaterales o secundarios en los pacientes. Los efectos molestos de los antidepresivos son una de las cosas de las que más se quejan los pacientes....

Linfocitos en sangre ¿qué pasa cuando suben sus niveles?

El comportamiento de los linfocitos en sangre puede variar, ya que sus niveles pueden aumentar en señal de una respuesta inmunitaria ante un agente extraño. Hasta aquí todo bien. Pero si los niveles en sangre de los linfocitos continúan es momento de preocuparse. Las...

La vacuna experimental contra el cáncer de mamas que puede salvar millones de vidas

Una vacuna experimental contra el cáncer de mamas ha generado expectativas positivas en la comunidad médica tras probarse en una muestra de un poco más de 60 mujeres. Los resultados positivos de esta vacuna se deben a que activa las defensas frente a la Her 2, una...

La adicción a las drogas, cómo combatirla

La adicción a las drogas podría ser controlada y/o doblegada con somníferos y medicamentos empleados para ayudar a dormir a las personas. Algunos experimentos revelan que la proteína responsable de disparar la ansiedad del adicto a las drogas es la orexina. Es aquella...

Cirugía mínimamente invasiva con la artroscopia

La cirugía mínimamente invasiva es un método de intervención quirúrgica que no deja en el paciente marcas desagradables ni poco estéticas. Esta virtud se incrementa con la técnica de la artroscopia que permite que los profesionales de la salud tengan más y mejor...

Nanopartículas y la respuesta antiinflamatoria

El uso de nanopartículas para encapsular un fármaco, protegerlo y defender al cuerpo hasta que alcance su punto de acción se está estudiando cada vez más. No obstante, esto necesita detectar la nanopartícula correcta para cada fármaco según con una secuencia de...

¿Cómo afectan las infecciones por virus durante el embarazo?

En estos tiempos de Coronavirus, es importante resaltar en qué y cómo afectan las infecciones por virus en el embarazo. ¡Sigue leyendo!

Enfermedad alérgica y coronavirus

Conozca la relación existente y/o las diferencias entre cualquier enfermedad alérgica y coronavirus, de la mano del Dr. Oscar Aldrey Palacios

Uso de mascarillas, geles hidroalcohólicos y alergias

¿Por qué el uso de mascarillas provoca en algunas personas irritación en la piel y erupciones? ¡Sigue leyendo y conoce la respuesta!

Conoce una opción de medicina natural para ovular y quedar embarazada

La medicina natural para ovular y quedar embarazada se ha convertido en la mejor opción para apoyar a aquellas parejas que quieren concebir sin someterse a los prolongados tratamientos de fertilidad. Una de las ventajas de la medicina natural es que es poco invasiva y...

Claves nutricionales para ganar masa muscular o perder grasa

Para ganar masa muscular y fuerza necesita una nutrición y hábitos de acondicionamiento físico suficientes y consistentes. No importa cuáles sean sus fines, tanto lo que come como su grado de actividad se pueden ajustar para contribuir a conseguir esos hitos. La...

Galletas navideñas sin gluten

¡Planifique su cocina navideña horneando con estas recetas de galletas navideñas sin gluten! Encontrarás de todo, desde las tradicionales como recortes para ornamentar y flores de mantequilla de maní, hasta galletas de jengibre sin gluten y galletas de azúcar. Además,...

Cócteles sin alcohol para estas navidades

Los cócteles sin alcohol merecen un espacio en cada festividad, ya que siempre hay algo para todos. ¿Te fascina tu bebida con una cantidad de especias?, ¿Te apetece una versión virgen de tu viejo cóctel con alcohol? O ya sea que quizás quieras probar algo distinto...

La alimentación saludable para niños, según expertos

La alimentación saludable para niños es central para su desarrollo a futuro como individuos y crezcan además sanos y fuertes. De hecho, cada vez más nutricionistas y expertos en el tema de la alimentación en los niños dan conferencias sobre la importancia nutricional...

Alimentos para comer en una dieta antiinflamatoria

La dieta antiinflamatoria es un patrón dietético que se considera útil a la hora de ayudar a minimizar el riesgo de enfermedad vinculada con la inflamación crónica. La dieta antiinflamatoria tradicional se enfatiza en frutas, vegetales, proteínas magras, nueces,...

Calidad de vida | Nutrición y salud van de la mano

Todos los seres humanos queremos tener una mayor calidad de vida, vivir más y de forma sana, pero no todos vemos la importancia de dos factores para lograr estos objetivos. Y es que nutrición y salud son dos factores que deben ir a la par, cuando se trata de tener...

Qué cócteles puedo tomar cuando se está a dieta

Si quiere perder peso, reducir la proporción de calorías que consume del alcohol podría ser bastante efectivo. Por cierto, muchas bebidas alcohólicas están cargadas de calorías y azúcares añadidos, los cuales tienen la posibilidad de contribuir al aumento de peso y...

Las grasas saludables que necesitas para tener mayor calidad de vida

Las grasas saludables existen y aportan salud y bienestar a nuestra vida. No todas las grasas son dañinas ni contraproducentes para nuestro organismo, por eso conviene que aprendas desde ya identificarlas. Una vez que sepas diferenciar entre grasas saludables y grasas...

Nutrición parenteral: qué es, efectos secundarios y cómo se administra

La nutrición parenteral, o alimentación intravenosa, es un procedimiento para obtener nutrición en su cuerpo por medio de sus venas. Conforme con la vena que se utilice, este método suele llamarse nutrición parenteral total (TPN) o nutrición parenteral periférica...

¿En qué se diferencia la alimentación y la nutrición?

La diferencia entre alimentación y nutrición es que la alimentación es la acción de los seres vivos para comer cualquier tipo de alimento, sólido o líquido, para saciar sus necesidades biológicas. La nutrición es la obtención y uso de esos elementos o nutrientes...
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